8일이 입추였고 12일내일이 말복입니다
금년여름은 유난히도 폭염이 기성을 부린듯했는데
그폭염도 입추와 말복이란 계절에는 꼬리를 내리네요
백중 지장기도에 법우님들의 더위수행도 함께하셨고
언제그랬냐는듯 계절은 지나갑니다
더불어 변절기수행건강에 도움이 되시면 해서 3가지
나의 건강법을 적어봅니다
1.마음건강 (오계의실행)
2.몸속 건강 (몸속의 질병예방)
3.외형건강. (운동으로 근육유지)
을 저는기본으로 에방 관리 노력합니다
불자님의 건강을 기원합니다.
